জীবনমুখী

একলা বলো রে

English  |  Bangla

জীবনমুখী

 |  4-minute read
ঐতিহ্যগত খাবার, ফাইবার, স্বাস্থ্য

কাশ্মীর থেকে মেঘালয়: ভারতের ঐতিহ্যগত খাবারগুলো প্রোটিনে টইটুম্বুর

আসুন, বিভিন্ন রাজ্যের হাই-প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারগুলোর উপর একবার চেখে দেখা যাক

জীবনমুখী

 |  2-minute read
জীবন, আবেগ, সম্পর্ক

সত্যিকারের ভালোবাসা কী? জেনে নিন কী ভাবে বুঝবেন

সত্যিকারের ভালোবাসা আপনাকে জ্বালিয়ে-পুড়িয়ে মারবে না

জীবনমুখী

 |  2-minute read
অ্যামিনো অ্যাসিড, স্বাস্থ্য

লোকে তেমন নাম জানে না, অথচ এগুলিই মেদ ঝরাতে সাহায্য করে

মেদ কমাতে প্রাত্যহিক ডায়েটে পুষ্টির ব্যালেন্স থাকাটা বেশ প্রয়োজনীয়

জীবনমুখী

 |  3-minute read

জীবনমুখী

 |  3-minute read
খাদ্যগুণ, ডিমের কুসুম, স্বাস্থ্য

রোজ দু'টো করে ডিম খান: আর হ্যাঁ, কুসুমটাও খাবেন

গবেষণায় প্রমাণিত রোজ দু'টি ডিমের কুসুম আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত প্ৰয়োজনীয়

জীবনমুখী

 |  2-minute read
লেবুর রস, ডায়েট, স্বাস্থ্য

দুর্গা পুজো মানেই কব্জি ডুবিয়ে খাওয়া: অতঃপর

সারাদিন যা খুশি খান, কিন্তু সকালে লেবু দিয়ে গরমজল পান বাধ্যতামূলক

জীবনমুখী

 |  3-minute read

জীবনমুখী

 |  3-minute read
অতিরিক্ত মানসিক চাপ, খাদ্যগুণ, ডিমেনশিয়া, অল্প বয়সে অ্যালঝাইমার্স

মানসিক চাপ বেশি হলে অল্প বয়সেই অ্যালঝাইমার্সের লক্ষণ দেখা দিতে পারে

হু-র রিপোর্ট অনুযায়ী বিশ্বে ডিমেনশিয়ায় আক্রান্তের তালিকায় ভারত দ্বিতীয়

জীবনমুখী

 |  3-minute read
কাউন্সেলিং, মানসিক ব্যাধি

ভিডিয়ো গেমস খেলা অন্যায় নয়, তবে তাতে আসক্তি মোটেই ভালো নয়

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সম্প্রতি 'গেমিং ডিসঅর্ডার' রোগটিকে তাদের তালিকায় যোগ করেছে

জীবনমুখী

 |  3-minute read
ক্রেশ, মা হওয়ার পর ছুটি

প্রশিক্ষিত আয়া ও পেশাদার ক্রেশের অভাবে সন্তানের স্বার্থে চাকরি ছাড়ছেন বহু মহিলা

মাতৃত্বের পরেও যাতে মহিলারা আরও কিছুদিন ছুটি পায় সেদিকে সরকারকে নজর দিতে হবে